|
|
Коктейль «Ягодный Рай»
Данный рецепт на мой взгляд один с лучших для приготовления в это время года.
Исхожу из полезности и вкусовых качеств.
Состав и приготовление.
Черника –1 стакан \обычно покупаю стакан, который вмещает 500 мл\
Малина – 0.5 стакана
На днях мне написала бриллиантовая клиентка с вопросом как быть с мороженым, которое так любит её доченька, чем его можно заменить.
Ответ на её вопрос здесь.
Также я думаю, многим понравится рецепт вегетарианского мороженого, шоколадного, но не привычно шоколадного, так как вместо какао-порошка я использовала кероб.
Фото – ниже.
Приобрести можно как в магазинах здорового питания, так и у продавцов восточных сладостей.
Цена приемлимая.
Ингредиенты для 2-3 порций.
Бананы - 1 или 2 небольших
Здравствуйте, дорогие читатели!
Впереди Праздник Рождества и всем нам известна кутя. О некоторых составляющих её сегодня и расскажу.
На рисунке здесь — СИНИЙ ИЗЮМ КИШ-МИШ ТЕНЕВОЙ СУШКИ.
Сорт СОЯГИ. На ощупь если сдавить пальчиками ягодку напоминает МАРМЕЛАД.
Есть точно такой же, но СОЛНЕЧНОЙ СУШКИ, он НАМ НЕ ПОДХОДИТ. Обычно этот сорт один с самых дорогих, около 10 долларов за кг.
Ягоды рекомендую замачивать и через 20
Сделай сегодня что-то особенное!
Например, приготовь то блюдо, которое ты ранее не знал. А если это будет дорогой к ещё более здоровому образу жизни — УРА!
СЫРОЕДЧЕСКИЙ БОРЩ.
Сыроедческий борщ.
1 морква,
1 свекла,
кусочек сельдерея.
Тру на тёрку и размельчаю в блендере.
Режу половину луковици, петрушку, укроп, базилик, руколу.
Дабавляю в блендер и прокручиваю 10-15 секунд.
Выжимаю половину лимона, добаляю морскую соль, посыпаю зеленью.
Примерно 2 порции получается.
Пробовала ещё помидоры
|